Το εβδομαδιαίο menu για την 6η εβδομάδα της Σαρακοστής

Δευτέρα

Πρωινό
Ψωμί ολικής με Άλτις soft και μέλι
Δεκατιανό
Σουσαμένιο κουλούρι
Μεσημεριανό
Κουνουπίδι γιαχνί
Βραδινό
Πατατόπιτα
Γλυκό
Σιμιγδαλένιος χαλβάς με μήλα

Τρίτη

Πρωινό
Ψωμάκια ολικής και μαρμελάδα
Δεκατιανό
Φρούτα εποχής
Μεσημεριανό
Ριζότο με μανιτάρια
Βραδινό
Σαλάτα με σπανάκι, ντοματίνια, παξιμάδια ολικής και εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο ΑΛΤΙΣ Χανιά
Γλυκό
Σιμιγδαλένιος χαλβάς

Τετάρτη

Πρωινό
Κουλουράκια βρώμης
Δεκατιανό
Ρυζογκοφρέτες
Μεσημεριανό
Φασολάδα
Βραδινό
Κρίθινο παξιμάδι με ντοματίνια, ελιές
Γλυκό
Κέικ με πετιμέζι

Πέμπτη

Πρωινό
Δημητριακά με βρώμη
Δεκατιανό
Χυμός εσπεριδοειδών (πορτοκάλι- μανταρίνια - σαγκουίνι)
Μεσημεριανό
Σουπιές με σπανάκι και εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο ΑΛΤΙΣ Καλαμάτα
Βραδινό
Ζεστή πατατοσαλάτα
Γλυκό
Σιμιγδαλένιος χαλβάς

Παρασκευή

Πρωινό
Φέτες ολικής με μέλι και μπανάνα
Δεκατιανό
Μπάρες δημητριακών
Μεσημεριανό
Λινγκουίνι με πέστο μπρόκολο
Βραδινό
Σαλάτα με βραστά λαχανικά Κρήτης και εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο ΑΛΤΙΣ Χανιά
Γλυκό
Κουρκουμπίνια

Σάββατο

Πρωινό
Φρυγανιές με Μέλι
Δεκατιανό
Φρούτα εποχής
Μεσημεριανό
Μπριάμ
Βραδινό
Πλιγούρι σαλάτα με ψητά λαχανικά
Γλυκό
Νηστίσιμες Καριόκες

Κυριακή

Πρωινό
Σουσαμένιο κουλούρι με μαρμελάδα
Δεκατιανό
Ξηροί καρποί
Μεσημεριανό
Γιουβέτσι θαλασσινών
Βραδινό
Κολοκυθόσουπα βελουτέ
Γλυκό
Νηστίσιμο μιλφέιγ