Η Μαρία Λουίζα Βούρου μαγειρεύει energy balls με χαλβά Όλυμπος Βανίλια

Γεια σας και πάλι αγαπημένες μου!

Μιας και διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής σκέφτηκα να ετοιμάσω μια νηστίσιμη, υγιεινή και γρήγορη συνταγή που θα μας δώσει ενέργεια χωρίς περιττές θερμίδες!

Αγαπημένο προϊόν που καταναλώνω στη νηστεία είναι ο χαλβάς Όλυμπος μιας και είναι άκρως υγιεινός, νηστίσιμος και μου δίνει ενέργεια! Φυσικά στο σπίτι έχω προμηθευτεί όλες τις γεύσεις που υπάρχουν για να έχω ποικιλία και να διαλέγω ανάλογα με τη διάθεσή μου: με βανίλια, με κακάο, με super fruits και με stevia. Εκτός από τον χαλβά έχω στο ντουλάπι μου και τα Super Spreads Όλυμπος με φυστικοβούτυρο, μπισκότο - ταχίνι και πραλίνα για τα οποία σας έχω μιλήσει σε προηγούμενο MLvlog στο Queen.gr!

Τι θα λέγατε όμως αν χρησιμοποιούσαμε τον χαλβά  Όλυμπο  «μέσα» σε συνταγή; Έτσι για την αλλαγή!

Λοιπόν σας έχω συνταγή φοβερή για healthy energy balls ή αλλιώς μπάλες ενέργειας που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα,  να τις βάλετε στο ψυγείο να παγώσουν και να τις καταναλώνετε σαν σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας!

Θα χρειαστούμε:

- 1 κούπα νιφάδες βρώμης

- ¾ κούπας καρύδα τριμμένη

- ½ κούπα τριμμένο αμύγδαλο

- 1 κούπα ποπ κινόα (κινόα Puffs)

- 3 κ.σ μέλι

- 3 κ.σ Super Spread φυστικοβούτυρο

- ½ κούπα χαλβά Όλυμπος με γεύση βανίλια, σε κομμάτια

Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατεύουμε με μια μαρίζ. Αφού ομογενοποιηθεί το μίγμα παίρνουμε μικρή ποσότητα και αρχίζουμε να σχηματίζουμε μπαλάκια. Κάνουμε την ίδια διαδικασία για όλο το μίγμα.

Τα βάζουμε σε μια πιατέλα και μετά στο ψυγείο για λίγη ώρα μέχρι να σφίξουν και να μη διαλυθούν!

Είμαι σίγουρη πως αυτή τη συνταγή θα τη λατρέψουν μικροί μεγάλοι και θα τη φτιάχνετε και μετά τη νηστεία φυσικά!

Σας φιλώ και τα λέμε στο επόμενο MLvlog!

Fit your life the easy way!

Υ.Γ Περιμένω τα μηνύματά σας στο προσωπικό μου προφίλ στο instagram: maria_louiza_real και facebook: maria louiza vourou